Ernährung

Ernährung spielt eine zentrale Rolle für die Fitness, euer Wohlbefinden und eure Gesundheit. Aus diesem Grund ist es sinnvoll, darauf zu achten, was auf dem täglichen Ernährungsplan steht. Im Fokus sollte immer eine ausgewogene, gesunde Ernährung stehen - sprich: eine bunte Mischung aus Vitaminen, Ballaststoffeln, Kohlenhydraten und wertvollen Fettsäuren.

VITATALK – Gesundheit zum Hören mit dem PraxisVITA Podcast

Es gibt sie – diese Situationen, in denen wir keine Möglichkeit haben, etwas zu lesen, weil wir etwa Auto fahren, mit Aufräumen beschäftigt oder...

diagnose digital | Der E-Health-Podcast

Ob E-Rezept, KI in der Klinik oder Apps auf Rezept: Gina Steffens und Peter Glück wollen, dass Sie Bescheid wissen beim Thema E-Health. Deswegen...

Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE LEBEN!

Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Meike Dinklage von der BRIGITTE LEBEN!, dem Coaching-Magazin mit Doc Fleck,...
T-Online

Fettleber heilen: Diese Behandlung hilft wirklich

Wer an einer Fettleber erkrankt ist, sollte versuchen, diese schnellstmöglich abzubauen. Dabei helfen verschiedene Maßnahmen. Wir erklären, was zu tun ist.Eine Fettleber lässt sich...
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Wirkung von Resveratrol: Anti-Aging und Lebensverlängerung

Anti-Aging, Lebensverlängerung: Der Naturstoff Resveratrol, reich in Trauben und Wein enthalten, bringt viele gesunde Wirkungen und hilft beim Abnehmen. Bestimmte Völker wie die Franzosen, Spanier, Italiener und...
WIKI-Ratgeber

Veganes Leben

Vegetarier und Veganer leben in vielerlei Hinsicht gesünder als Fleischesser – das legen diverse Studien nahe. Weil Vegetarier und Veganer meist mehr vollwertiges Gemüse, Getreide...
Rund um die Ernährung

Aktuelles: Rund um die Ernährung

Hier finden Sie die neusten Meldungen zu: Verbraucherinformationen, Produktvorstellungen, Neuerscheinungen, Buchbesprechungen, Studien, Workshops, Meinungsumfragen, Testergebnisse oder interessante Angebote aus dem Internet. Zur besseren Übersicht sind...

Einfach Vegan – der Forscherpodcast

Der Podcast rund um das vegane Leben von und mit Carsten & Stefanie, – in dem wir Dir von unserer bisherigen Forschungsreise erzählen, –...

kernig & gesund | Der Gesundheits-Podcast mit Mario D. Richardt

TV-Moderator und Buchautor Mario D. Richardt ist Teilzeit-Hypochonder und interessiert sich für alles rund um die Gesundheit. Im Podcast “kernig & gesund” bespricht er...
T-Online

Herzgesundheit: Diese Öle dürfen in keiner Küche fehlen

Fette und Öle haben den Ruf, "figurfeindlich" zu sein und den Cholesterinspiegel negativ zu beeinflussen. Doch sie haben auch viele positive Effekte auf die...