My-Histaminintoleranz
Picknick trotz Histaminintoleranz
Was darf mit auf Tour bei HIT? - Zu Hause auf eine histaminarme Ernährung zu achten, ist nicht so schwer. Es braucht nur etwas...
Grillen mit Histaminintoleranz
Sommerzeit, Grillzeit – aber gilt das auch für Menschen mit Histaminintoleranz? Die gute Nachricht lautet: Das Grillen mit Histaminintoleranz ist recht einfach möglich. Wenn...
Chocoholic und Histaminintoleranz
Wie histaminlastig ist Schokolade wirklich? Schokolade enthält zwar kein Histamin, doch einige der Inhaltsstoffe können Histamin im Körper freisetzen. Sie agieren als Histaminliberatoren. Insbesondere...
Spargel trotz Histamintoleranz
Spargel ist ein histaminhaltiges Gemüse. Das verunsichert viele Menschen mit Histaminintoleranz und verzichten lieber auf Spargel, weil sie nicht sicher sind, ob sie ihn...