Lungenerkrankte: Ist Sport ratsam?

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Lungenerkrankte: Ist Sport ratsam?Regelmäßige Bewegungseinheiten für Ausdauer und Kraft gehören zu einem gesunden Lebensstil wie ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf. Das gilt auch für Lungenpatienten, wenn auch die eine oder andere Besonderheit beachtet werden sollte.

Gerade die verminderte körperliche Leistungsfähigkeit von Asthma- oder COPD-Patienten kann durch gutes körperliches Training verbessert werden. Sport dient somit der Verbesserung des gesundheitlichen Befindens und der Lebensqualität und verdient einen hohen Stellenwert. Meist scheint die Atemnot sportlicher Betätigung entgegenzustehen, wird doch jede kleine Anstrengung unmittelbar von Atembeschwerden begleitet. Eben dieser Effekt, die Belastungsdyspnoe, ist ein Symptom der verminderten Leistungsfähigkeit und eines der Hauptprobleme von Lungenpatienten. Sport hilft hingegen, die Atemnot zu reduzieren…

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Quelle: Mehr-Luft.at
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